Fachgebiete

Jeder von uns kommt mal an einen Punkt, an dem Gespräche mit der besten Freundin oder der Familie einfach nicht mehr helfen und nicht die Unterstützung leisten können, die benötigt wird.  Ich biete professionelle Beratung in den unten beschriebenen Bereichen an. 

Dokumentsymbol. Schwarze Seite mit gefalteter Ecke, drei horizontalen Linien.

LehrerInnen

Der berufliche Alltag als LehrerIn bringt viele stressige Situationen mit sich. Seien es verhaltensauffällige Schüler und schwierige Klassen, unempathische Vorgesetzte oder anspruchsvolle Eltern, die keine Grenzen kennen. Auch KollegInnen, die vor lauter Unmut aufeinander rumhacken und sich gegenseitig angehen, sind keine Seltenheit.

Mangelnde Wertschätzung auf allen Ebenen.

Und oft ist es auch einfach die Summe der Dinge, die das Fass zum Überlaufen bringen.

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Schwarzes Sechseck mit einem weißen Kreis darin.

Working Mums

Nichts ist so schön und gleichzeitig so herausfordernd wie die Mutterschaft.

Neues Leben ist im eignen Körper gewachsen, hat ihn verändert und die Partnerschaft gleich mit. Die Schwere der Verantwortung für ein kleines Menschlein kann sehr erdrückend sein. Man möchte alles richtig machen, am liebsten vorbildlich. Die gesellschaftlichen Vorstellungen mischen dabei munter mit. Was darf? Was darf auf keinen Fall? Was muss oder soll?

Und dann ist ja da auch noch der Job. Der Beruf, den man vor der Schwangerschaft ausübte muss ja irgendwann auch weiter gehen und das ausgebrannte Konto der Elternzeit will gepeppelt werden.

Gar nicht so einfach...

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Zwei Pfeile bilden eine Schleife gegen den Uhrzeigersinn und zeigen einen Zyklus oder eine Rückkehr an.

Belastende Lebenssituationen

Wirklich leicht ist es nie im Leben.  Aber manchmal kommt's einfach knüppeldick.

Oder am liebesten gleich mehrfach und geballt.

Das gehört zum Leben dazu. Wichtig ist jedoch, wie wir damit umgehen und wo und wie wir Unterstützung in dieser schweren Zeit finden.

Manchmal reicht schon ein offenes Ohr, manchmal braucht es eine proessionelle Einschätzung, die aufzeigt, wie es weiter gehen kann.

Du bist nicht alleine.

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Miteinander reden

Der erste Schritt in der Therapie ist das Reden. Lass' uns eine Zeit finden, zu der wir uns treffen und darüber reden können, was du auf dem Herzen hast.

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Psychische Gesundheit im Fokus

Behandlungsfelder

Gemütliches Wohnzimmer mit zwei cremefarbenen Sesseln, rundem Teppich, Topfpflanzen, gerahmter Kunst und natürlichem Licht durch ein Fenster.

Leichte Depression

Leichte Depressionen können sich in Form von anhaltender Traurigkeit und Antriebslosigkeit äußern. In meiner Praxis biete ich Unterstützung, um diese Gefühle zu verstehen und zu bewältigen.
Terminanfrage
Frau schaut aus dem Fenster und stützt ihr Kinn auf ihre Hand. Sie trägt einen braunen Pullover, draußen ist ein Wald.

Depressive Verstimmungen

Depressive Verstimmungen sind oft vorübergehend, können jedoch das tägliche Leben stark beeinträchtigen. Gemeinsam finden wir Wege der Veränderung.

Terminanfrage
Nahaufnahme eines Löwenzahnsamenkopfes, blau getönt mit weichen, federartigen Samen.
Person mit langem Haar, das ihr Gesicht bedeckt, die Arme auf einem Holztisch ausgestreckt, in einem Raum mit weißer Wand und Fenster.
Abgebrannte Streichhölzer stehen aufrecht auf einer weißen Oberfläche, manche stärker verkohlt als andere.
Frau tröstet eine andere: Trauriger Frauenkopf auf ihren Händen; Frau umarmt, küsst ihre Stirn; helles Setting.
Strahlende Sonne scheint an einem blauen Himmel mit flauschigen weißen Wolken.
Eine leuchtende Glühbirne liegt auf einer weißen Oberfläche.

Im Rahmen der Sorgfaltspflicht behandele ich nur Krankheitsbilder, die mit meinen Qualifikationen kongruent sind und erlaube mir, Klienten an entsprechende Fachkollegen/innen zu verweisen, wenn dies gewünscht wird. Gerne begleite und unterstütze ich dich in diesem Prozess. Du bist nicht allein.